WAŻNE TEMATY

radzenie sobie ze stresem
Blog

KIEDY CIERPI PSYCHE I CIAŁO

Objawy somatyczne to skargi na dolegliwości, takie jak: bóle głowy, bóle mięśni i stawów, dolegliwości gastryczne, które skłaniają pacjenta do szukania pomocy medycznej, ale nie

Czytaj więcej »
radzenie sobie ze stresem
Blog

LĘK W KAŻDYM MIEJSCU

Bała się wielu rzeczy Barbara przeżywała lęki od dłuższego czasu, bała się wielu rzeczy. Bala się zabierać głos na zebraniu w pracy, bała się poprosić

Czytaj więcej »
lęki
Blog

LĘK?

Strach i lęk są emocjami, które nieodłącznie towarzyszą człowiekowi

Czytaj więcej »
ZDROWY SEN
Blog

W BEZPIECZNEJ PRZESTRZENI

Przede wszystkim mam ogromną nadzieję, że podczas gdy czytasz mój wpis, jesteś w pełnym zdrowiu i życzę Ci, aby tak pozostało. Zdecydowałam się odnieść do

Czytaj więcej »
coaching
Blog

KOBIETY W ŻYCIU KOBIETY

Dziękuję Wam Kobiety Miałam to ogromne szczęście spotkać i poznać, w swoim prywatnym i zawodowym życiu, wiele wspaniałych kobiet. Cudowne kobiety były również w moim

Czytaj więcej »
wsparcie od psychoterapeuty
Blog

WSPÓŁCZESNE TWARZE PERFEKCJONIZMU

Jak robić wszystko dobrze, albo lepiej?… Perfekcyjnie… Wiele osób skarży się na poczucie „nieustającego gnania”. Szukając przyczyny, zastanawiają się jak sprostać wyzwaniom i wymaganiom, co

Czytaj więcej »
szkolenia-dla-rodziny
Blog

RODZIC POSZUKIWANY OD ZARAZ!

Rodzinny taniec. Filary współczesnego rodzica – od furii do depresji – dziecięcy pokrzyk Obraz rodziny zmienił się i nadal podlega zmianom. Zmieniło się wiele, między

Czytaj więcej »